FC2 IDと登録メールアドレスの関係はどうなってるの

FC2へログインする時に、入り口によってＩＤを入力するようになっていたりメールアドレスを入力するようになっていたりしてるのは混乱するよなあ。

ブログに入るとき、メールアドレスの入力欄にＩＤを入れてみたら入れたし。。。

一体どうなってるんだろう？

ＩＤとメールアドレスの扱いが理解できない。